Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2024
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 36,25g | Prot: 82,36g | Karb: 94,51g.
Makan Pagi: Donna Asta Pão sem Glúten, Carrefour Ovo, Hortifruti Mamão Formosa. Makan Siang: Abobrinha Italiana, La Vita Salada Verde, Camil Feijão Carioca Cozido, Big Frango Filé de Peito, Camil Arroz Branco Cozido, Spoleto Azeite, Hortifruti Cenoura Crua. Makan Malam: Abobrinha Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Pronto Light Mix de Legumes, Hortifruti Brócolis Cozido, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Natural Salads Salada Mista. Camilan/Lainnya: Melão, Equaliv Body Protein. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GlauceRuas
|