Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2016
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 72,43g | Prot: 57,16g | Karb: 83,74g.
Makan Pagi: Chia-Samen, Zespri Kiwi Gold, Quark. Makan Siang: Nordholmer Heringshappen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Zucchini, Wolf Schinkenspeck, Tomaten, Ei. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laufbabs
|