|
Завтрак на 506кк но половина смеси на оладьи осталась в холодильнике, а я ее посчитала, так что съела меньше. Оладьи из цветной капусты🤤 Капуста 360гр 2 яйца Овсяная мука 16 гр Специи А я уже больше месяца вообще без сахара и мучного🦾 фрукты не в счет
|
874 kkal
|
Lemak: 32,33g | Prot: 84,10g | Karb: 70,49g.
Makan Pagi: Nescafe Original, Fry Light Cooking Spray Coconut Oil, Tesco Bay Fishmongers Salmon Fillets, Яйцо Куриное, Pilos Молоко 2%, Яйцо Куриное, Coop Овсянка Honest Value Porridge Oatc, Цветная Капуста (Замороженная). Makan Malam: Клубника, Fry Light Cooking Spray Coconut Oil, Tesco Creamfields Low Fat Cottage Cheese, Красный Лук, Чеснок, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Фасоль Стручковая, Tesco British Turkey Mini Brest Fillets. lagi...
|
|
 Komentar
а почему фрукты не а счет .. тот же сахар
23 Mei 24 oleh anggota: jjanney
|
Потому что фрукты полезные а пончик нет
23 Mei 24 oleh anggota: Вряшник
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вряшник
|