Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2016
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3378 kkal
|
Lemak: 196,41g | Prot: 229,79g | Karb: 180,74g.
Makan Pagi: Del Monte Ananas a Fette in Succo, Banana, Myprotein Omega 3, Carne Petto di Pollo (Carne), Frutta Pompelmo Rosa (Frutto), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Makan Siang: Conad Riso Parboiled Integrale, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Frutta Pompelmo Rosa (Frutto), Petto di Pollo, Carne. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Metiub
|