Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2024
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 43,74g | Prot: 76,56g | Karb: 139,35g.
Makan Pagi: Перекресток Манты с Говядиной на Пару, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Сыр Российский, Хлебец, Хлебец, Якобс Кофе Крема. Makan Siang: Чай с Сахаром, Хлебец, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Кабачковая Икра, Жареная Картошка. Makan Malam: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Увелка Каша Овсяная с Малиной, Блины с Творогом. Camilan/Lainnya: Фисташки, Капучино, Блины с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19Alag87
|