Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2202 kkal
|
Lemak: 72,18g | Prot: 183,14g | Karb: 206,62g.
Makan Pagi: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Яйцо, Черкизово Сальчичон, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Зеленая Линия Белевский Зефир Яблоко. Makan Malam: Гречка, Зеленая Линия Фарш из Мяса Индейки . Camilan/Lainnya: Сывороточный Протеин, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|