Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 28,58g | Prot: 77,85g | Karb: 110,77g.
Makan Pagi: Вода. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Sunfeel Макрель Отборная в Томатном Соусе, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Pure Protein Whey Protein, Простоквашино Творожок 0%, Клубника. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вальки́рия
|