Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 47,81g | Prot: 140,17g | Karb: 122,29g.
Makan Pagi: Gecchele Fiamme al Cocco, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Carosello, Singular Tentacoli di Totano Gigante, Cinesi Salatini di Riso. Makan Malam: Cinesi Salatini di Riso, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Grana Padano Grana Padano, la Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Dal Salumiere Mortadella, Pane di Semola. Camilan/Lainnya: Eurospin Protein Bar Arachidi e Nocciola, Fragole. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|