Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 89,26g | Prot: 74,06g | Karb: 69,08g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Сырные. Makan Siang: ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Эскимо с Миндалем в Шоколаде, Rocket Nutrition Миндальное Пралине, Додо Пицца Кофе Ореховый Латте, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisikju
|