Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 68,42g | Prot: 73,25g | Karb: 155,13g.
Makan Pagi: Сметана , Творожная Запеканка. Makan Siang: Капучино, Сладкий Соус Маринад, Запеченные или Жареные Креветки, Апельсин, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Слойка с Яблоком, Салат Овощной с Маслом, Халва. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|