Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 47,07g | Prot: 54,16g | Karb: 90,50g.
Makan Pagi: Doce de Leite, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Grano Frozen Seleta Grano. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Bolo de Milho. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mércia Cabral
|