Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 67,38g | Prot: 113,86g | Karb: 44,60g.
Makan Pagi: Дружба Филе Янтарное, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Здравушка Молоко 2%, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Санта Чиабатта "Романья". Makan Siang: Яйцо, Петруха Колбаски Мюнхенские для Гриля, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Савушкин Масло Сливочное 61,5%. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Рыбка Астраханкина Минтай Сушено-Вяленый, ЮККИ Мороженое Bubble Boom. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasha-sosedka
|