Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
719 kkal
|
Lemak: 36,33g | Prot: 38,71g | Karb: 62,27g.
Makan Pagi: Caffè (dalla Moca), Spremuta d'arancia, Yogurt al Naturale. Makan Siang: Uovo, Zucchine Cotte (da Fresche). Makan Malam: Carote Bollite, Costine di Maiale. lagi...
|
|
2225 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
risultato dopo un matrimonio Calabrese 😨
21 Mei 24 oleh anggota: roselinoviello
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roselinoviello
|