Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 36,58g | Prot: 99,52g | Karb: 183,47g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Primizie (12g), Skippy Creamy Peanut Butter, Barilla Pan di Stelle Crema, Caffè Zuccherato, Milk Protein Pro High Proteine 20G Porridge. Makan Siang: Parmigiano Grattugiato, Barilla Pasta, Petto di Pollo, Carne, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Classici Protein. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|