|
Новый рекорд 💪👻
|
1824 kkal
|
Lemak: 67,43g | Prot: 70,97g | Karb: 242,91g.
Makan Pagi: Борщ с Курицей, Вареное Яйцо, Селяночка Хлеб Столичный, Сахар. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Клубника, Щелковохлеб Батон Нарезной, Помидоры, Вареное Яйцо, Мандарины. Makan Malam: Gallardo Шоколад Горький 60%, Лепешка, Свежов Гарнир Рис с Маслом. lagi...
|
|
2714 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 3 jam dan 9 menit, Istirahat - 17 jam dan 51 menit, Tidur - 3 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abodnaryuk1995
|