Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 32,90g | Prot: 71,89g | Karb: 139,13g.
Makan Pagi: Clementinen, Kölln Haferflocken, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Getrocknete Kürbiskerne, Birnen. Makan Siang: Zwiebeln, Koro Drogerie Bio Schwarze Bohnen , Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Olivenöl, Tomatenmark. Makan Malam: A Mein Sonnenblumen-Brot klein, Getrocknete Kürbiskerne, Ponnath Putenbrustfilet-Roulade, HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Camilan/Lainnya: Gervais Hüttenkäse, Birnen. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donna Q
|