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4 Jahre nach der letzten Geburt und 10kg mehr als damals.
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89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1989 kkal
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Lemak: 87,40g | Prot: 118,78g | Karb: 183,38g.
Makan Pagi: Johannisbeerkuchen, Gurke (mit Schale), Milram Frühlingsquark, Aldi Milch 3,8%, Aldi Rosenbrötchen. Makan Siang: Schweinenackensteak, Grüne Brechbohnen. Makan Malam: Milram Frühlingsquark, Rote Tomaten. Camilan/Lainnya: Aldi Milch 3,8%, Johannisbeerkuchen. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Dann hast du heute auch ein Geburtstagskind daheim? Mein Kleiner wird heute 9 und ich hätte damals ziemlich genau 36kg mehr auf der Waage als heute. Also sieht es bei dir sicher auch in paar Monaten oder Jahren wieder besser aus 👍🏻
20 Mei 24 oleh anggota: ChriSeBS
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Ja, meine Tochter wurde 4 Jahre alt und hatte einen schönen Tag. In einigen Wochen ist Einschulung und dann will ich das Gewicht nach der letzten Geburt gern wieder haben. Alles Gute im 10.Lebensjahr für Deinen Sohn!
21 Mei 24 oleh anggota: Lachtuete_🐰
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Sejarah Berat Badan Lachtuete_🐰
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