Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 42,08g | Prot: 60,99g | Karb: 135,26g.
Makan Pagi: Подлива, Мясная Ферма Колбаса Сервелат, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сахар, Сарафаново Сметана 10% , Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Makan Malam: Яблоко, Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Рис Вареный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan "Маргарита*
|