Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2011
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2011:
|
1860 kkal
|
Lemak: 96,04g | Prot: 100,45g | Karb: 43,66g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Low Calorie Sweetner, Heavy Cream, Earl Grey Tea, Superflax Bread, Astro Zero% Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Cucumber (Peeled). Makan Siang: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Makan Malam: Yellow Tomatoes, Baby Spinach, Young Green Onions, Caesar Dressing, Pork Spareribs. Camilan/Lainnya: 67. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|