Jurnal katenoc-pk, 17 Mei 24

17 may Freitag

⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 2505
🏃‍♀️Schritte 17769
🏋️‍♂️Training—
💧Menstruation —


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак

53 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 53 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

8414 kkal

Lemak: 349,72g | Prot: 149,18g | Karb: 1241,56g.   Makan Pagi: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Пискаревский Сметана 15%, Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Цезарь Пельмени, Активия Йогурт, Рот Фронт Карамель Барбарис, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сырник, Яйцо, Gutes Land Butter, Яйцо, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Окей Сыр Гауда Классический Вкус, Сербский Дом Сербская Зимница. Camilan/Lainnya: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). lagi...