|
meta do mês maio batida com sucesso .
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 52,33g | Prot: 67,32g | Karb: 108,56g.
Makan Pagi: Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Cachorro Quente. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PatríciaSanta@hotmail
|