Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2024
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 51,51g | Prot: 116,71g | Karb: 252,73g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: PBN Whey Protein Vanille, Milsani Activedrink, Golden Valley Wild Preiselbeeren, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gut & Günstig Früchte Müsli , Milbona Quark 20%, Blütenhonig, Tee, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Malam: Blütenhonig, Tee, Penny Ready Salat Combo Nudeln & Hähnchen , Chiquita Banane. Camilan/Lainnya: Amfit High Protein Peanut Bars. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|