Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2024
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 28,24g | Prot: 84,29g | Karb: 171,61g.
Makan Pagi: Batik Ace, Caffè (dalla Moca), Vivisí Marmellata Frutti di Bosco, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Makan Siang: Amadori Petto di Pollo Fette Sottili, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Pelati, Barilla Pasta. Makan Malam: Aia Bresaola di Tacchino, Primia Carote Crude, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Philadelphia Philadelphia Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Galbusera Cracker Magretti, Pomodori Rossi, Lattuga. Camilan/Lainnya: Mandorle, Chiquita Banana. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandra10471
|