|
Как обычно не удивляюсь привесам в рабочие дни. Конечно, ведь "облепленные родительским вниманием тп" (как мне тут в комментах написали😅) всегда же приходят с работы в 23:00, а встают на нее в 6 и спят по 5 часов👍 Всех бы так родители баловали, да?🤣
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 32,75g | Prot: 89,29g | Karb: 246,96g.
Makan Pagi: Ашан Клубника Свежая, Националь Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Пятерочка Каша Рисовая. Makan Siang: Рис Мистраль басмати, Натур Буфет Шашлык из Курицы, Bombbar Майонез, Самокат Редис, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Холидей Болгарский Перец, Магнит Петрушка, Global Village Укроп. Makan Malam: Рис Мистраль басмати, Натур Буфет Шашлык из Курицы, Bombbar Майонез. Camilan/Lainnya: Рис Мистраль басмати, Куриное филе жареное, Bombbar Майонез. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|