Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2024
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 45 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 30,47g | Prot: 58,42g | Karb: 177,49g.
Makan Pagi: Prats Suco de Uva, Banana, Cepêra Ketchup Tradicional, Tangerinas, Melão, Melancia, Qualitá Queijo Muçarela, Danubio Requeijão Light, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Makan Siang: Danubio Requeijão Light, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Cepêra Ketchup Tradicional, Legumes Refogados, Frango Desfiado. Camilan/Lainnya: Tangerinas, Melão, Melancia, Seven Boys Sequilhos Tradicional, Marilan Lev Magic Toast Multicereais. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julianap28
|