|
Wenigstens etwas ist runter, darauf kann man aufbauen.
Pfingsten wollen wir 2 größere Fahrradtouren machen, jeweils so um die 80 km.🚴 Hoffentlich spielt das Wetter mit.
Ich wünsche euch allen ein schönes Pfingst-Wochenende.🌞
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
377 kkal
|
Lemak: 8,75g | Prot: 20,96g | Karb: 55,52g.
Makan Pagi: GutBio Honig Cremig, Lindenhof Gouda, Mehrkornbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Makan Siang: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mehrkornbrot. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|