Jurnal kamila.eaw, 11 Mar 24

Profil kamila.eaw | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024

89,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 29,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Maret 2024:

1679 kkal

Lemak: 71,74g | Prot: 47,28g | Karb: 210,63g. Makan Pagi: Smoothie borówkowe. Makan Siang: Chleb, Delikate Serek Puszysty Klasyczny, Jajko na Twardo. Makan Malam: Makaron ze szpinakiem. Camilan/Lainnya: Solen Papita Party. lagi...

2370 kkal

Latihan: Tidur - 8 jam, Spacer las - 52 menit, Istirahat - 15 jam dan 8 menit. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan kamila.eaw

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal kamila.eaw, 11 Mar 24

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan kamila.eaw