Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2024
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3861 kkal
|
Lemak: 75,65g | Prot: 236,83g | Karb: 552,88g.
Makan Pagi: Banane, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Monoprix Beurre de Cacahuète, Kellogg's Corn Flakes (30g), Innocent Super Smoothie Energy, Carrefour Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Picard Émincés de Bœuf Marinés à la Thaïlandaise, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain. Makan Malam: Lindt Chocolat 90%, Carrefour Confiture de Figues, Yoplait Petit Suisse 0%. Camilan/Lainnya: Barilla Tagliatelle, Monoprix Pavé de Saumon, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mathis8190100
|