|
|
1035 kkal
|
Lemak: 39,88g | Prot: 57,59g | Karb: 115,16g.
Makan Pagi: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Café, Mamão Formosa. Makan Siang: Tomates, Carne de Panela, Batata Inglesa, Macarrão com Molho de Carne. Camilan/Lainnya: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. lagi...
|
|
2197 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 20 menit, Latihan Beban (Sedang) - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mayara Mariano
|