Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 110,62g | Karb: 88,89g.
Makan Pagi: Ашан Хлеб Зерновой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Камшат Котлеты Рыбные из Сазана. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Изюм, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Перекресток Печенье Морковное . Makan Malam: #ПП Овсяный Батончик Ягодный Тарт, Изюм, Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|