Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 50,76g | Prot: 119,33g | Karb: 234,50g.
Makan Pagi: Salmón Ahumado, Aguacate, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Fresas, Parmesello Queso Parmesano, Biospirit Pan Alemán Integral. Makan Siang: Parmesello Queso Parmesano, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Tortillas Integrales. Makan Malam: Hacendado Pasta de Lentejas Rojas, Huevo. Camilan/Lainnya: Ethiquable Chocolate 85%, Uva, Fresas, Veritas Harina de Trigo Sarraceno, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Reina Natillas Chocolate Proteinas. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|