Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 77,05g | Prot: 120,16g | Karb: 59,32g.
Makan Pagi: Milka Лісовий Горіх, Сыр Голландский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Протеин, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Яйцо. Makan Siang: Сыр, Белоцерковский Творог 9%, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Гречка с Курицей, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вареное Яйцо, Конти Frulatto, Своя Линия Кукуруза Консервированная, Сердце Свиное, Лук, Морковь. Camilan/Lainnya: АТБ Паштет Печеночный, Творог 18%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Протеин, Элика Куриные Котлеты в Панировке. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga medkova
|