Jurnal helen332011, 16 Mei 24

Завтрак на 486 ккал, 52 гр белка. Творожные оладьи, в общем как сырники, только тоньше намного. Сверху мягкий творог и топинамбур. Кофе с молоком.Всем доброе утро и приятного аппетита

---

814 kkal

Lemak: 25,01g | Prot: 89,61g | Karb: 64,05g.   Makan Pagi: Super Food Сироп Топинамбура, Данон Творог Мягкий 5%, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Кудесница Мука Рисовая, Вараксино Яйцо, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Mutant Protein Brownie, Чай, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. lagi...