Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 46,61g | Prot: 99,00g | Karb: 193,63g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Помидор Тушеный, Яйцо-Пашот, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Siang: Сушеное Манго, Креветки (Вареные или на Пару), Свекольник. Makan Malam: NEO Греческий Йогурт, Банан. Camilan/Lainnya: Сушеное Манго, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitaDoch
|