Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2016
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
776 kkal
|
Lemak: 38,06g | Prot: 54,09g | Karb: 55,83g.
Makan Pagi: Wilhelm Brandenburg Geflügel-Salami, Real Quality Reiswaffeln, Eigelb, Eiweiß. Makan Siang: ORO di Parma Tomaten Stückig mit Basilikum, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gut & Günstig Mozzarella, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Camilan/Lainnya: Ehrmann Grand Dessert. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlBundy1988
|