|
|
1448 kkal
|
Lemak: 45,05g | Prot: 143,89g | Karb: 129,63g.
Makan Pagi: Hacendado Choco Fundir 70%, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Hacendado Semillas de Lino, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Hacendado Mix Frutos Rojos, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Biotech USA Protein Power. Makan Siang: Креветки (Вареные или на Пару), Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Помидоры Черри, Брокколи. Makan Malam: Sal de Plata Atún Claro Al Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Кабачок, Вешенки. Camilan/Lainnya: Черника, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Ametller Origen Coctel Dietetic, Красный Лук, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katebarcelona
|