Перекус на 630 ккал🤩
|
2213 kkal
|
Lemak: 86,30g | Prot: 201,90g | Karb: 153,04g.
Makan Pagi: Клубника, Голубика, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Лента Варенье Вишневое без Сахара, Здорово Йогурт 1,5%, Гармония Творог 5%. Makan Siang: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Makan Malam: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Camilan/Lainnya: Bite Овсяные Крекеры Ваниль с Семенами Чиа, Фундук Фундук Орех, Клубника, Гармония Творог 5%. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maria_dailo
|