Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 28,22g | Prot: 58,92g | Karb: 123,25g.
Makan Pagi: Uvas, Tirolez Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Pão Multi-Cereais Torrado, Ovo Cozido. Makan Siang: Farofa, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Carne Moída Refogada, Abóbora Cabotia. Camilan/Lainnya: Iogurte de Frutas (sem Gordura), Pão Multi-Cereais Torrado, Sicao Chocolate Ao Leite. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileneteza
|