Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
387 kkal
|
Lemak: 21,99g | Prot: 21,03g | Karb: 24,68g.
Makan Pagi: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Camilan/Lainnya: İkbal Kuş Lokumu, Şekersiz Türk Kahvesi, Juss Fesleğen Tohumlu Karpuz Çilek, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bykkya
|