Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 135,01g | Prot: 102,70g | Karb: 80,55g.
Makan Pagi: Sokeri, Mansikat, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Kurkku, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Valio Arki Juusto, Avokado, Keto vuokaleipä. Makan Siang: Snellman Bratwurst, Kotimaista Valkosipulinen Salaattikastike, Milbona Salaattijuustokuutioita, Milbona Raejuusto 1%, Kurkku, Avokado, Tomaatit, Salaatti. Makan Malam: Herkkusienikastike, Reilu Viljapossun Miedosti Suolattu Ohut Fileeleike, Valio Normaalisuolainen Voi, Freshona Wokmix. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pauliina1993
|