Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 21,80g | Prot: 107,28g | Karb: 68,91g.
Makan Pagi: Goma Xantana, Fresas, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Makan Siang: Huevo (Entero), Clara de Huevo, Acelga, Repollo, Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo Hervida. Makan Malam: Queque, Skyr Yogurt. Camilan/Lainnya: Hojuelas de Avena, Chia, Manzana Verde, Skyr Yogurt Griego. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|