Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2024
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 31,45g | Prot: 42,85g | Karb: 149,40g.
Makan Pagi: İğde. Makan Siang: Tadım Kuru Kayısı, Kuru Üzüm. Makan Malam: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tavuklu Bulgur Pilavı, Roka Salatası. Camilan/Lainnya: Pişmiş Kuru Nohut, Eti Kurabi, Sert Kraker, Fındık. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C.A. Birinci
|