|
Лежали часы на полке больше годаа🤓пришло время. Вес стоит уже 2 недели. Мне грустно. Начинаю бегать по вечерам(с умом) Пару-тройку кругов хватит для начального этапа
|
1620 kkal
|
Lemak: 64,12g | Prot: 51,77g | Karb: 212,32g.
Makan Pagi: Булочка. Makan Siang: Mixbar Козинак Подсолнечный, Mixbar Козинак Подсолнечный, Гороховая Каша, Сахар. Makan Malam: Вареное Яйцо. lagi...
|
|
2319 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 14 menit, Istirahat - 15 jam dan 46 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abodnaryuk1995
|