|
tämä oli perjantaina 11.5.24
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 33,49g | Prot: 18,00g | Karb: 75,10g.
Makan Pagi: Kurkku, Lidl Kaurasydän, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Lidl Porkkanapiirakka , Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%. Makan Siang: Danone Activia Viljajogurtti, Sipulit, Rypsiöljy, Pirkka Suomalainen Omena, Kiinankaali. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anjuska68
|