Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2024
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 53,96g | Prot: 92,01g | Karb: 149,11g.
Makan Pagi: МакКофе Кофе 3В1, Избенка Сырники Творожные 5%. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Макфа Макароны Отварные, Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Соевый Соус, Рис Вареный, Русское Море Горбуша Запеченная . Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ___na___
|