Завтрак 500Кк, ну если честно то ~497Кк👩🏻🍳 За долгое время, впервые решила записать продукты, обычно всё происходит на глаз! И по калориям и кол-ву что съела всегда получается меньше.🥺 Так что сегодня всё очень даже не плохо 😌👌🏽
|
845 kkal
|
Lemak: 52,50g | Prot: 40,38g | Karb: 53,95g.
Makan Pagi: Just Greece Оливковое Масло, Болгарский Перец, Мореслав Горбуша Натуральная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Alpro Миндальное Молоко, Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Цукини, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Крупская Шоколад Особый. Makan Siang: Суп-Пюре из Брокколи. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss Marpell
|