|
Ужин 390 ккал. Филе бедра куриное в сливочном соусе и овощи 🥰
|
1360 kkal
|
Lemak: 51,93g | Prot: 72,51g | Karb: 154,87g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной , Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Мёд, Чай с Молоком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Яшкино Вафли Глазированные. Makan Malam: Чай с Молоком, Помидоры Черри, Окей Брокколи Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Киви, Зеленое Яблоко. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan bait_di
|