Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 46,60g | Prot: 61,33g | Karb: 241,02g.
Makan Pagi: Fresh & Easy Cantaloupe, HBD Cereal, Dole Mango Chunks, Wal-Mart Fresh Pineapple. Makan Siang: Nabisco Ginger Snaps Cookies, Whole Wheat Bread, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Trader Joe's Mini Chicken Tacos, Brown Rice, Rosarita Refried Beans, Plantains (Cooked) . Camilan/Lainnya: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Apples , Hu Chocolate Chips , Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan getfit101x
|