Jurnal martovaa, 13 Mei 24

Сніданок ☀️

Скрембл з одного яйця, смажена на оливковій олії спаржа, рисові хлібці - один з крем сиром та ікрою тріски, другий з крем сиром та моцарелою. Соус - білий йогурт 1,6%, французька гірчиця та кріп

---

997 kkal

Lemak: 55,72g | Prot: 73,56g | Karb: 50,68g.   Makan Pagi: Tasty Style Рисово-Кукурузные с Травами, Водный Мир Икра Трески, De Lucia Моцарелла, Milbona Крем Сыр, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Королівський Смак Горчица Французская, Омлет или Яичница, Приготовленная Спаржа (Свежая). Makan Siang: Флэт Уайт. Makan Malam: Агромол Сметана с Зеленью, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Yanesska Куриные гнезда. lagi...