Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 90,21g | Prot: 65,09g | Karb: 166,61g.
Makan Pagi: Leche Semidesnatada, Prozis Crema de Cacahuete, Plátano. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pepino, Pan Blanco, Hacendado Queso Edam , Huevo Frito. Makan Malam: Naranjas, Carrefour Yogur Desnatado 0%, Ruffles Patatas Fritas Original, Hacendado Queso Mozzarella, Bonarea Macarrones Boloñesa. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolate Negro 70%, Arándanos, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Galletas a la Canela, Turrón, Lindt Chocolate 100%, Almendras, Manzana. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raha7
|